Ад чаго залежыць мужчынская патэнцыя:
- па-першае, ад вашага тэмпераменту: ад генетычнай схільнасці нікуды не дзенешся, як ні старайся. Калі вы сэксуальна «спакойны» ад прыроды, то без прымянення стымулятараў патэнцыі рознага роду ў вас не атрымаецца радыкальна змяніць тэмп сэксуальнай жыцця.
- па-другое, упэўненасць у сабе, а таксама жыццёвы вопыт, які мацуе гэтую ўпэўненасць, маюць вялікае значэнне для мужчынскай сэксуальнай сілы. На шчасце, любы чалавек здольны папрацаваць над сваім характарам, каб змяніцца ў лепшы бок, тут усё залежыць толькі ад вас.
- па-трэцяе, нармальная праца ўсяго арганізма, гэта значыць гарманічна працуюць сэрца, нервовая сістэма, розныя посуд і эндакрынныя залозы, забяспечваюць неабходную базу для нармальнай патэнцыі. Бо калі ў вас нешта баліць, або сып на скуры, або нетрэніраванага сэрца не вытрымлівае нагрузак, то вам будзе не да сэксу!
- па-чацвёртае, некаторыя псіхалагічныя прычыны могуць прыгнятальна ўздзейнічаць на вашу патэнцыю. Няўдалы першы сэксуальны вопыт, балюча ўдарыў па вашай гонару, або нізкая самаацэнка з-за жыццёвых няўдач, не так ужо і рэдка прыводзяць мужчын да імпатэнцыі. Часам псіхалагічныя прычыны настолькі глыбокія, што без зносін з псіхатэрапеўтам і ня разберёшься.
- па-пятае, мужчынская патэнцыя напрамую залежыць ад жанчыны. Вы, вядома, заўважалі, што жанчыны па-рознаму ўплываюць на вас у сэксуальным плане? Адна выклікае вострае сэксуальнае жаданне, а іншая нічога, акрамя нуды. Прычым вашыя сэксуальныя густы могуць моцна адрознівацца ад густаў іншых мужчын. Кожнаму свая, як той казаў.
Самыя частыя прычыны праблем з патэнцыяй
Яшчэ не так даўно доктара лічылі, што прычына слабой патэнцыі ў мужчын у 80% выпадкаў гэта псіхалагічныя праблемы, да прыкладу, стрэс (часам хранічны). Справа ў тым, што тагачасная медыцына не ведала пра такія якія ўплываюць на патэнцыю фактарах, як гарманальныя праблемы, хваробы сасудаў і іншае, таму ўсё спісвалася на стомленасць і стрэс. Пацыентам рэкамендавалі пабольш адпачываць і перастаць нервавацца, з'ездзіць у адпачынак для змены становішча або заспакойлівы. Як вы разумееце, дапамагала такое лячэнне далёка не заўсёды.
З развіццём навукі усё змянілася і цяпер на псіхалагічныя прычыны імпатэнцыі прыпадае толькі дзясятая частка выпадкаў эректільной дысфункцыі. З іншага боку, дапамогу псіхатэрапіі не варта недаацэньваць і часта яе прымяненне дапамагае пацыентам хутчэй «ўстаць на ногі» ў працэсе лячэння.
Захворвання, найбольш згубна ўплываюць на патэнцыю
Абсалютным лідэрам тут выступаюць сардэчна-сасудзістыя захворванні. І гэта нядзіўна, калі ўспомніць, што працэс эрэкцыі наўпрост звязаны і залежыць ад нармальнай працы крывяноснай сістэмы і здароўя сасудаў. Таму, калі ваша сэрца працуе дрэнна ці посуд забітыя, то ні пра якую эрэкцыі гаворка ісці не можа!
Другімі ў спісе ідуць гарманальныя парушэнні, у тым ліку дыябет. Даследаванні даказалі, што невялікае зніжэнне ўзроўню цукру ў крыві прыводзіць да значнага павелічэння сілы эрэкцыі і як следства якасці сэксуальнага жыцця.
Трэцяе захворванне, часта з'яўляецца прычынай слабой патэнцыі ў мужчын, гэта атлусценне. Якасць жыцця сучаснага чалавека расце, мы смачна і шмат ядзім, а рухаемся мала. Як вынік - мы толстеем, нагрузка на сэрца расце, а посуд зарастаюць тлушчам, патэнцыя падае і вось ужо сасіска ў цесце нам цікавей, чым фігурыстаў красуня ў суседнім офісе. Тут ужо вы вырашаеце самі, што вам цікавей: фітнес, пругкія мышцы і ўпэўненасць у сабе з усімі спадарожнымі жыццёвымі бонусамі, або духмянае сала і піўны жывот (шчэ).
Напрыканцы можна згадаць гіпертанію, а таксама некаторыя лекі, якія зніжаюць артэрыяльны ціск.
Прычыны слабой патэнцыі ў мужчын, звязаныя з кар'ерай
Нашы поспехі ці няўдачы на працы неяк уплываюць на патэнцыю. Здавалася б, усё відавочна: чым лепш справы на працы, тым весялей сэксуальнае жыццё! На самай справе ўсё не так адназначна. Напружанне і хвалявання, якія суправаджаюць працоўны працэс, вядома ж, негатыўна ўплываюць на патэнцыю. І чым больш непрыемнасцяў дастаўляе нам праца, тым менш сэксу прыносіць нам ложак.
Цікавы факт: людзі не занадта інтэлектуальных прафесій, напрыклад, дворнікі і сантэхнікі, маюць патэнцыю вышэй сярэдняга. І яшчэ адзін факт: чым больш горад, тым менш сэксуальная сіла гараджан.
Тлумачацца гэтыя факты досыць проста: усяму віной ўсюдыісны прагрэс. У выніку бурнага развіцця цывілізацыі таксама імкліва расце і аб'ём інфармацыі, апрацоўванай чалавекам за дзень, уключаючы вялікія колькасці сацыяльных кантактаў кожны дзень. Да канца працоўнага дня сучасны чалавек так знясілены зносінамі з іншымі людзьмі, што дадому ён трапляе настолькі эмацыйна і фізічна выціснутым, а на сэксуальныя подзвігі сіл не застаецца.
Чаму праблема патэнцыі так актуальная
Навука сцвярджае, што сярэдні мужчына думае пра сэкс кожныя тры хвіліны. І вось уявіце сабе: думае ён на працягу дня пра жанчын кожныя тры хвіліны, а калі з'яўляецца магчымасць ўвасобіць мару ў жыццё, «удар у спіну» наносіць эректільная дысфункцыя. Ён хоча займацца сэксам гадзіну, а «дзякуючы» заўчаснай эякуляцыі палавой акт ўкладаецца ў паўтары хвіліны. Як тут не ўпасці ў роспач ад такіх сюрпрызаў . . . І бо з узростам сімптомы толькі пагаршаюцца!
Прылада сучаснага грамадства пастаянна трымае чалавека ў напрузе, прымушаючы яго вечна кідацца і мітусіцца. Хіба можна зараз ўявіць сабе чалавека без мабільнага тэлефона? Зараз людзі часта працуюць, нават адпачываючы, як бы парадаксальна гэта ні гучала. Падумайце: калісьці, выходзячы на вуліцу мы проста гулялі, ішлі, куды хацелі, начальнік не мог пагрузіць нас у працу прама ў кафэ званком. Мы сталі лёгка даступныя сацыяльна, але страцілі свабоду адзіноты і спадарожнае спакойныя абставіны. Мы вымушаны пастаянна нешта рабіць, каб зарабляць грошы, круціцца як вавёрка ў коле, а канца гэтай гонцы не відаць.
Як сямейнае жыццё ўплывае патэнцыю мужчыны
Жанатыя мужчыны захоўваюць палавую сілу прыкладна на 10 гадоў даўжэй, чым мужчыны самотныя. Рэгулярны якасны сэкс прыкметна падаўжае «палавой стагоддзе» мужчыны.
Ці праўда, што сотавыя тэлефоны прыгнятаюць патэнцыю
Пакуль даследаванні паказваюць толькі тое, што высокачашчынныя выпраменьванне мабільных тэлефонаў зніжае колькасць народкаў у сперме. Гэта тычыцца тых мужчын, што носяць мабільнік на поясе ці ў кішэні штаноў. Выпадкаў нейкага сур'ёзнага ўплыву тэлефонаў на патэнцыю пакуль не адзначана. Тым не менш ніхто не перашкаджае вам перастрахоўваецца.
Як алкаголь ўплывае на сэксуальныя здольнасці чалавека
Невялікая колькасць алкаголю, нават калі ўжываць яго кожны дзень, як гэта прынята ў некаторых краінах, хутчэй за карысна, чым шкодна. Аднак, ёсць некаторыя рэкамендацыі па алкаголю касаемо яго ўплыву на мужчынскую патэнцыю.
Піва змяшчае рэчывы, якія могуць выклікаць залежнасць з цягам часу. Піва таксама змяшчае элементы, якія павышаюць апетыт. Піўны жывот, як правіла, з'яўляецца вынікам чыпсаў, арэхаў, рыбы і сухарыкаў, якія вы ясьце з півам. Як мы ўжо ведаем, атлусценне адна з прычын, гарантавана якія зніжаюць сэксуальнае цяга і магчымасць. Лепшы алкагольны напой перад сэксам - паўшклянкі шампанскага або трохі сухога віна.
Якая ежа павышае патэнцыю
Калісьці лекары раілі для ўмацавання мужчынскай сілы ёсць любыя прадукты, па форме нагадваюць пеніс і / або тое, якое мае чырвоны колер: моркву, мяса, бананы, спаржу. Сучасныя лекары кажуць іншае: яны раяць нізкакаларыйныя прадукты, якія змяшчаюць вялікая колькасць вітамінаў і карысных мікраэлементаў - морапрадукты, гародніна, садавіна і гэтак далей. Лёгкі фруктова-агародніннай салата будзе да месца перад палавым актам, а вось набіваць страўнік мясам не варта.